Trampolinspringen

Leistungssport
Breitensport
 

Turnen

Leistungsturnen weibl. Jugend
Vorschulturnen
Männerturnen

Zumba

Fitnesstraing mit Elementen
aus Tanz und
Aerobic

Yoga

Entspannungsübungen für
das geistige und körperliche
Wohlbefinden

Piloxing

Intervalltraining mit Elementen
aus Pilates,
Boxen und Tanzen

Crosstraining

Funktionales Ganzkörpertraining
Kraft und Ausdauer
Koordination und Schnelligkeit

Volleyball

Flexibilität
Schnelligkeit
Technik

Basketball

Dribbeln, Passen, Werfen
Grundlagentraining für
Kinder und Jugendliche